シェイプアップにダイソーのストレッチゴム

産後太りを解消するために、ダイソーにシェイプアップグッズを見に行ってみると、意外といろんな種類のダイエット、シェイプアップに便利なアイテムが多い事に驚きました。
握力を鍛えるものやダイソーの安さとは思えないグッズがいろいろです
その中でお目当だったダンベルと、お店で見つけたストレッチゴムを購入することにしました。ダイエットグッズには1つ200円の商品もありますが、ダンベルは200円商品でした。女性でも大きな負荷なく、ほどよい負荷で使えるので、隙間時間にダンベルを使っています。
そして、ダイソーのストレッチゴムを使ってみて、その気持ち良さに惚れ込んでしまい、今は主にストレッチゴムを使っています。見た目はとてもシンプルなのですが、一見おもちゃのふにゃふにゃのゴムへびのようで、引っ張りすぎるとすぐにちぎれてしまいそうなのですが、このストレッチゴムはグッと両手で思い切り引っ張っても切れることなく、ビヨーンとよく伸びます。その分反発力もあるので、引っ張ると背中や胸元、二の腕に軽く負荷がかかり気持ちよくストレッチができます。使い方もいろいろで、両手で引っ張る他にも、足の指に引っ掛けて片手で引っ張ったり、足の曲げ伸ばしをして太ももやふくらはぎのシェイプアップにも使えます。
初めは「すぐにちぎれそうだけど、ちょっと使ってみよう」と思って何気なく買ったストレッチゴムですが、今ではその使い心地にハマって毎日使っています。